Berhijab seharian bukan berarti kesehatan rambut dan kulit kepala jadi terabaikan. Justru, karena tertutup dalam waktu lama, kulit kepala butuh perhatian ekstra supaya nggak gampang lepek, berketombe, atau bahkan rontok. Yuk, intip tips simpel yang bisa kamu coba!

1. Pilih Hijab dari Bahan yang Nyaman

Hindari bahan hijab yang terlalu panas atau tebal untuk pemakaian harian. Katun, voal, atau jersey bisa jadi pilihan karena lebih adem dan menyerap keringat.

2. Jangan Menutup Rambut dalam Keadaan Basah

Rambut yang ditutup saat masih lembap bisa memicu ketombe dan bau apek. Pastikan rambut benar-benar kering sebelum berhijab.

3. Gunakan Sampo dan Conditioner yang Tepat

Pilih produk perawatan rambut ringan tanpa terlalu banyak kandungan kimia keras. Kalau sering bermasalah dengan ketombe, coba pakai sampo anti-dandruff secara rutin.

4. Beri “Napasan” pada Rambut

Kalau lagi di rumah, coba longgarkan ikatan rambut atau biarkan terurai sebentar tanpa hijab supaya sirkulasi udara lebih lancar.

5. Rutin Pijat Kulit Kepala

Memijat kulit kepala dengan lembut bisa melancarkan peredaran darah, mengurangi stres, sekaligus menguatkan akar rambut. Bisa juga gunakan hair oil ringan seminggu sekali.

6. Jaga Pola Makan & Asupan Nutrisi

Rambut sehat bukan hanya dari luar, tapi juga dari dalam. Perbanyak makanan kaya protein, zat besi, dan vitamin B kompleks untuk mengurangi kerontokan.