Kehidupan seorang Muslim idealnya dipenuhi dengan doa dan amalan sunnah yang diajarkan Rasulullah ﷺ. Doa adalah wujud penghambaan dan pengakuan bahwa segala sesuatu berasal dari Allah, sedangkan sunnah Rasulullah merupakan panduan praktis untuk menjalani hidup dengan penuh keberkahan. Menghidupkan doa dan sunnah dalam keseharian bukan hanya membawa ketenangan hati, tetapi juga menjadi jalan menuju ridha Allah.

1. Pentingnya Doa dalam Kehidupan Sehari-hari

a. Doa sebagai Bentuk Ibadah

Rasulullah ﷺ bersabda bahwa doa adalah inti ibadah. Dengan berdoa, kita mengakui kelemahan diri dan mengandalkan kekuatan Allah.

b. Menghadirkan Keberkahan

Doa mengundang rahmat Allah, melindungi dari keburukan, dan memudahkan urusan dunia maupun akhirat.

c. Menjaga Koneksi Spiritual

Doa yang konsisten membuat hati tetap terhubung dengan Allah, menguatkan iman, dan menenangkan jiwa.

2. Doa-doa Rasulullah untuk Aktivitas Harian

a. Doa Bangun Tidur

"Alhamdulillahil ladzi ahyana ba’da ma amatana wa ilaihin nusyur" — Sebagai bentuk syukur karena diberi kesempatan hidup kembali.

b. Doa Sebelum Makan

Memohon keberkahan dan perlindungan dari makanan yang buruk.

c. Doa Keluar Rumah

Memohon perlindungan dari kesesatan, keburukan, dan gangguan setan.

d. Doa Masuk dan Keluar Masjid

Menghormati rumah Allah dan memohon rahmat-Nya.

e. Doa Sebelum Tidur

Mengembalikan urusan kepada Allah sebelum istirahat.

3. Sunnah Rasulullah dalam Kehidupan Sehari-hari

a. Menjaga Kebersihan

Rasulullah sangat menekankan kebersihan tubuh, pakaian, dan lingkungan sebagai bagian dari iman.

b. Mengucapkan Salam

Menyebarkan salam menumbuhkan kasih sayang dan persaudaraan antar Muslim.

c. Tersenyum

Senyum adalah sedekah yang mudah dilakukan namun berdampak besar pada hubungan sosial.

d. Makan dan Minum dengan Adab

Menggunakan tangan kanan, tidak berlebihan, dan memulai dengan basmalah.

e. Menolong Sesama

Rasulullah selalu menolong yang membutuhkan tanpa memandang status atau latar belakang.

4. Menghidupkan Sunnah dalam Dunia Modern

a. Memanfaatkan Teknologi untuk Mengingat Doa

Gunakan aplikasi atau pengingat digital agar tidak lupa mengamalkan doa harian.

b. Menyampaikan Salam secara Virtual

Meski jarak jauh, tetap sebarkan salam melalui pesan atau media sosial.

c. Menjadikan Sunnah sebagai Gaya Hidup

Contoh: membawa botol air untuk minum sambil duduk, atau makan dengan porsi sederhana.

Doa dan sunnah Rasulullah adalah bekal berharga untuk menjalani hidup dengan tenang, berkah, dan penuh makna. Dengan mengamalkannya secara konsisten, kita bukan hanya mengikuti jejak Rasulullah, tetapi juga membangun kebiasaan baik yang akan membawa kebahagiaan dunia dan akhirat.